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天然“阿司匹林’苹果、生姜配上它,血管干净如新!_健康频道_东
发布日期:2020-07-18 05:48   来源:未知   阅读:

心脑血管疾病是中老年慢性疾病的重中之重!专家告诉我们,人到了一定年纪,血管有斑块几乎是必然的!

调查显示,40岁以上,血管斑块的检出率约为40%;

60岁以上,血管斑块的检出率约为90%。

可以说,40岁以上人群或多或少会有心血管问题;60岁以上,每个人都要注意了!

通血管古方,每天早上喝一勺

专家给我们带来一个古方,制作简单,每天早上喝一杯,让你血管干净如新!

食材:苹果醋 柠檬 大蒜 生姜各半斤

制作过程:

1、将半斤大蒜和生姜放入榨汁机打成汁,然后过滤出姜蒜汁,去渣。

2、柠檬用同样的方式打汁,去渣。

3、加入苹果醋,放在大火上煮开后,用文火熬半小时。晾凉了放冰箱即可。

食用方式:每天早上空服喝一勺,可以稍加点蜂蜜调节口味

专家提醒:这个古方有2辣2酸,具有一定的刺激性,胃不好的人不建议吃。

可以加点蜂蜜可以起到润燥平衡的效果。或者喝点牛奶保护胃黏膜。

天然“阿司匹林”出现了!

此外,还为您推荐九大天然“阿司匹林”,知道这些,对保护血管有着非同寻常的意义。

1

西红柿

预防血栓形成

千万别小瞧西红柿,保持血管弹性、预防血栓形成全靠它!全因西红柿里含有的抗血栓元素黄酮素,能有效保护血管。

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